W trosce o dobrą odporność jesienią, a także mocne kości na lata….

images (1)Lato minęło już na dobre, a wraz z nim ciepłe i słoneczne dni. Przed nami okres jesiennych chłodów, z którym związane jest zwiększone ryzyko złapania infekcji. Zadbajmy zatem o nasz naturalny system obronny i zamiast szczepionek przeciwko grypie łykajmy codziennie witaminę D. Zapewni nam ona nie tylko pierwszą (naturalną!) ochronę przez wirusami i bakteriami, ale także stanowi dobrą inwestycję w mocne kości, zapobiegając tym samym osteoporozie, kolejnej powszechnej chorobie cywilizacyjnej. Pod warunkiem jednak, że będzie przyjmowana z witaminą K2.

Czytaj dalej W trosce o dobrą odporność jesienią, a także mocne kości na lata….

Reklamy