Sałatka nicejska

Kolejna propozycja na zdrowy i lekki lunchbox, tym razem tuńczyk w głównej roli. Jest to bardzo wartościowe źródło białka, a do tego wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, tak bardzo cennych dla zdrowia, głównie dla prawidłowej pracy naszego układu sercowo- naczyniowego.

Jedzmy ryby jak najczęściej!

Czytaj dalej »