Chrupiący deser śniadaniowy z granolą na bazie musu owocowego

Deser na śniadanie?? Dlaczego nie?! Szczególnie gdy jest lekki, zdrowy i pożywny. Podstawą jest chrupiąca granola, jogurt i dowolne owoce. Szybko i zdrowo, czyli wymarzone śniadanie na dobry początek dnia.

Czytaj dalej Chrupiący deser śniadaniowy z granolą na bazie musu owocowego

Reklamy

Muffinki czekoladowe

Słodkie babeczki, któż nie ma do nich słabości. Ich wersji jest mnóstwo. My również mamy swoją ulubioną ,bo czekoladową, bez pszenicy i cukru. Do ich przygotowania można wybrać dowolną mąkę, wedle preferencji i możliwości pokarmowych.  Najczęściej używam mąki Czytaj dalej Muffinki czekoladowe

Kruche rogaliki orzechowe (bezglutenowe)

To niewiarygodne jak czasem drobne zmiany w starych, ulubionych przepisach, mogą odmienić wartość odżywczą produktu końcowego. W tym przypadku zastąpienie mąki pszennej – gryczaną, a także cukru- ksylitolem, spowodowało że uwielbiane przez nas kruche ciasteczka orzechowe zyskały nowe zdrowe oblicze. Ciasteczka są pyszne, a przy tym niezwykle pożywne i wartościowe. Piekę je zwykle w okresie Czytaj dalej Kruche rogaliki orzechowe (bezglutenowe)